长了白头发怎么办

时间:2023-09-06 01:10:04来源:

长了白头发怎么办?

随着年龄的增长,头发会慢慢的变白,从少部分的变白逐渐过渡到满头白发。

头发变白是一种正常的生理变化,也是人体衰老的一种标志。

此时不要过于担心,应该保持平静温和的态度,不要过于急躁。

在饮食上多摄入一些蛋白质高的食物,比如说瘦肉鱼肉的。

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